На этапе планирования беременности для обоих супругов очень важен прием фолиевой кислоты. Это правило хорошо известно и врачам, и женщинам. И недавнее исследование рабочей группы по профилактике заболеваний (USPSTF) еще раз подтвердило это правило. Подробности приводит журнал JAMA Network.
Эксперты организации еще раз напомнили, что недостаток фолиевой кислоты в организме женщины на самых ранних сроках беременности приводит к тому, что у плода формируется дефект нервной трубки. В процессе развития плода это приводит к формированию тяжелых пороков – анэнцефалия или расщепление позвоночника.
Причем для достижения оптимальной концентрации вещества в крови важно начать прием хотя бы за месяц до предполагаемой беременности. На этапе планирования и на ранних сроках будущим мамам рекомендовано принимать фолиевую кислоту в дозировке 400-800 мкг в сутки. Это же касается и подготовки или вступления в программу ЭКО. Но для подбора точной дозировки мы советуем обратиться к своему гинекологу или репродуктологу.
Таким образом, эксперты из США подтвердили собственные рекомендации от 2017 года. Будущим мамам и планирующим женщинам не стоит пренебрегать приемом фолиевой кислоты.
