Витамины не помогут вылечить бесплодие. Но есть два важных витамина, которые стоит принимать на этапе планирования (если вы заканчиваете курс лечения) или подготовки к протоколу ЭКО.
Фолиевая кислота
Известный всем витамин, который очень важен для каждой будущей мамы (для тех, кто не в курсе, его второе название – витамин В9). Гинекологи советуют начинать его прием как минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Причем, это важно как для мужчин, так и для женщин. У мужчин фолиевая кислота помогает наладить процесс сперматогенеза (производства сперматозоидов). А вот у женщин – это профилактика пороков нервной трубки у плода (ее формирование происходит на самых ранних этапах беременности). После наступления беременности будущая мама должна принимать витамин В9 вплоть до 12 недель.
Витамин Д
Его дефицит может негативно сказаться не только на вашем настроении или состоянии волос, но и на работе репродуктивной системы. Поэтому при подготовке к беременности или ЭКО особенно важно устранить дефицит этого витамина. К слову, есть научные исследования, которые доказали непосредственное влияние витамина Д на успешность протокола ЭКО. Оказалось, что он повышает шансы на то, что эмбрион благополучно прикрепится к стенке матки.
Но важно помнить, что передозировка витамина Д может быть опасной для здоровья, поэтому сперва сдаем анализ и только потом вместе с врачом подбираем необходимую дозу витамина.
