Какие привычки ухудшают фертильность?

Фертильность – это способность мужчин и женщин к зачатию, а у женщин – еще и к вынашиванию и родам. С одной стороны, продолжение рода – это одна из «базовых» функций человека, но с другой на нее влияет огромное количество факторов.

Алкоголь и курение

Эти вредные привычки опасны не только во время беременности, но и задолго до ее наступления. Доказано, что никотин одинаково негативно влияет как на половые клетки женщин (яйцеклетки), так и на половые клетки мужчин (сперматозоиды). А еще у курящих женщин раньше наступает менопауза.

Хронические заболевания

Многие хронические болезни ухудшают гормональный фот и, соответственно, могут привести к сложностям с зачатием. Наиболее опасны сахарный диабет и гипертония.

Стрессы и переживания

Сильные негативные потрясения отражаются на гормональном фоне и тоже могут стать препятствием к зачатию.

Лишний вес

У женщин ожирение и лишний вес неминуемо приводит к нарушению гормонального фона, проблемами с циклом и регулярностью овуляции. У мужчин избыток жира повышает пролактин и снижает тестостерон, что очень сильно ухудшает либидо.

Инфекции

ИППП очень часто провоцируют хронический воспалительный процесс, который приводит к самым разным осложнениям, в том числе и к бесплодию.

Возраст

В плане ухудшения фертильности для женщин критический возраст 35 лет, для мужчин – 40-45 лет. К слову, это единственный фактор из нашего списка, на который Вы не в силах повлиять, а вот все остальное как раз в Ваших руках.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.